رفع یبوست ، IBS ( سندرم روده ی تحریک پذیر )
یکی از املاح معدنی مهم در نمک های معدنی که بخصوص نمک صورتی معدنی بیشتر وجود دارد ، منیزیم است 😍🟣اگر شما دچار یبوست ، و یا سندرم روده تحریک پذیر (IBS-C) هستید، این را بدانید که مصرف منیزیم روش رایج برای تنظیم حرکات روده و برطرف سازی یبوست است.🔶بسیاری از خانم ها در دوران بارداری و یا کودکان از یبوست رنج میبرند🔶
💖یکی از منابع مهم و طبیعی منیزیم نمک صورتی معدنی است 💖
⁉️چگونه منیزیم یبوست را از بین میبرد؟
🟧منیزیم نقش مهمی در عملکرد ماهیچه، ریتم قلب، فشار خون، عملکرد سیستم ایمنی بدن و سطح قند خون دارد. به طور كلي افراد سالم منيزيم كافي در سيستم بدن خود دارند🥰
🔷منیزیم ماهیچه های روده را شانه می کند، که به ایجاد ریتم صاف کمک می کند.
🔷منیزیم همچنین آب جذب می کند. مقدار افزایش یافته آب در روده بزرگ باعث می شود تا دفع مدفوع آسان تر شود.🤗
🟩هنگامی که شما از یک منبع طبیعی مانند نمک صورتی معدنی استفاده میکنید،
🔷آشپزی با نمک صورتی
🔷بصورت محلول در آب ( آب قلیایی )
باعث پاکسازی دستگاه گوارش خصوصا روده ی بزرگ شده و پس از جذب املاح لازم ، املاح اضافی نیز به راحتی از بدن دفع میگردد👌
🟥مهمترین فواید پاکسازی روده :
🔺تقویت سیستم ایمنی
🔺دفع مواد اضافی و سموم از بدن
🔺برطرف شدن ناراحتی حاصل از یبوست
🔺برطرف شدن سندرم روده تحریک پذیر
🔺زیبا و شفاف شدن پوست صورت
🔺رفع چربی اضافی در ناحیه شکم
🔺بهبود خلق و خو
🔺کاهش مشکلات بینایی
🔺تنظیم سیستم گوارش
🔺پیشگیری از سرطان ها
و ….
🔴نکته: فردی که در طی بیست و چهار ساعت حداقل یکبار عمل دفع انجام ندهد، دچار یبوست شده است.
