نمک صورتی چیست؟
نمک صورتی که با دست استخراج می شود ، به دقت و با جزییات استخراج می شود ، به این معنی که تصفیه نشده و عاری از مواد افزودنی است. روند طبیعی برداشت این نمک ،مواد معدنی آن را از بین نمی برد. نمک صورتی شامل مقدار قابل توجهی مواد معدنی بیشتر از نمک معمولی است .و این همان چیزی است که به آن رنگ صورتی می دهد. یعنی به عبارت ساده تر وجود مواد معدنی در این محصول طبیعی باعث ایجاد رنگ صورتی آن شده است.
ممکن است که رنگ صورتی ان باتوجه به مواد معدنی ان کمی تیره تر یا روشن تر باشد.باید توجه داشت که رنگ صورتی ان با هر نوع شستشوی از بین نمی رود و یکی از راه های تشخیص نمک صورتی از اصل همین رنگ صورتی طبیعی آن است که با شستن از بین نمی رود.امروزه معدن های زیادی در کشورهای مختلف ازجمله در ایران (استان سمنان) در حال برداشت این ماده معدنی گرانبها هستند.
فواید و کاربرد خوراکی نمک صورتی؟
1.مناسب برای افرادی که دچار تیروئید کم کار هستند.
2. برخلاف نمک معمولی، نمک صورتی بدن شما را کم آب نمی کند. در واقع به هیدراتاسیون کمک می کند زیرا به حفظ تعادل مایعات و فشار خون در بدن شما کمک می کند.
3.برخلاف نمک معمولی نمک صورتی داری درجه شوری بیشتری می باشد. و این امر می توانید در مصرف کمتر نمک موثر ،در نهایت برای بدن مفید باشد.
4. نمک صورتی به تقویت استخوان ها بدن کمک می کند زیرا حاوی چندین ماده معدنی و مورد نیاز بدن ،مانند کلسیم و منیزیم است که برای تشکیل و استحکام استخوان مهم است.
5. نمک صورتی حاوی 84 ماده معدنی است که برای بدن انسان مهم است. در نگهداری استخوان ها ، ماهیچه ها و سیستم گردش خون نقش چشمگیری دارد.استفاده از نمک صورتی در آشپزی به عنوان جایگزین نمک معمولی ،یک راه حل ساده برای مراقبت های بهداشتی است.
6.با مصرف نمک صورتی بدن مواد مغذی و معدنی لازم را جذب میکند و در نتیجه به هضم غذا کمک میکند.
7. تسریع هضم غذا. نمک صورتی به عنوان یک داروی خانگی عالی برای مشکلات گوارشی مانند یبوست ، سوزش معده ، نفخ شکم ، انواع درد معده سودمند است. نمک صورتی سرشار از مواد معدنی است که هضم را بهبود وتسریع می بخشد.همچنین حرکات روده را تقویت می کند و به تمیز کردن مواد سمی از روده ها کمک می کند. در کاهش اشتها خیلی موثر است. نتیجه مطالعه نشان می دهد که نمک صورتی انسولین را در بدن تحریک میکند که از ولع مصرف قند جلوگیری می کند و این عامل می تواند در کاهش وزن موثر باشد.
خواص نمک صورتی به صورت کلی
رفع انواع مشکلات معده و مشکلات گوارشی
درمان تیروئید کم کار
درمان سردردها و حساسیت های فصلی
درمان کم خونی
کاهش ورم دست و پا وصورت
جلوگیری از عطسه های آلرژیکی
برطرف کننده خستگی و بی حالی بدن
تقویت سیستم ایمنی بدن
از بین بردن و کاهش بلغم و سودا
برطرف کننده و درمان گرفتگی عضلات بدن
فواید غیر خوراکی نمک صورتی
1. استفاده از نمک صورتی در حمام نمک باعث ایجاد آرامش ، تسکین درد ماهیچه ها و جوانسازی پوست می شود.اگر نمک صورتی را به عنوان اسکراب، ارامی روی پوست بمالید.یک لایه بردار خوب و طبیعی محسوب میشود.
نکات مهم:
افرادی که همزمان مشکل فشار خون و تیروئید کم کار دارند و یا دچار کلیه سنگساز مزمن هستند، توصیه میگردد از نمک آبی و صورتی با هم استفاده کنند، نسبت ترکیب نمک صورتی ۴ و آبی ۱ میباشد . بعنوان مثال اگر نمک صورتی چهار کیلو است ، یک کیلو نمک آبی به آن بیافزایید.
نکته مهم : افرادی که از داروهای تیروئید پرکار استفاده میکنند منع مصرف دارند. این میتوانند از دلنمک استفاده نمایند.
افرادی که دچار کلیه سنگ ساز مزمن هستند در مصرف احتیاط کنند و توصیه میشود از نمک آبی و یا سیاه استفاده نمایند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.